Duftnews

4 natürliche Tipps

 

…gegen Blasenentzündungen

Unterleibsschmerzen, beim Wasserlassen brennt es & Sie müssen schon wieder auf die Toilette? Blasenentzündungen sind eines der häufigsten Frauenleiden. Wir alle haben Freundinnen, die sie nicht loswerden oder kämpfen sogar selbst ständig damit. Hier finden Sie einfache & natürliche Tipps für Ihre Freud:innen oder für Sie, um die Blase wieder zurück ins Gleichgewicht zu bringen!

Anhören statt lesen? In unserer neuen Podcast-Episode dreht sich alles um Aromatherapie für die Frau: Mag. Ingrid Karner spricht mit Frauenärztin Dr.in Astrid Lercher-Hartlieb über die verschiedenen wirksamen Einsatzmöglichkeiten von Hydrolaten, ätherischen & fetten Ölen – von PMS über Schwangerschaft bis hin zu Wechselbeschwerden. Zum Podcast…

Ihr aromainfo.at-Team

1. Akute Nothilfe: Thymian Wellnessdrink

Wenn die Blase schon brennt, dann sollte schnell gehandelt werden. Zur akuten Hilfe eignet sich der stark antibakteriell wirkende Thymian ct. Thymol am besten:

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    1 Teelöffel Honig oder Zucker

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    in ¼ Liter lauwarmem Wasser auflösen.

     

    Anschließend trinken Sie den Wellnessdrink zügig aus. Das Ganze wiederholen Sie 2x täglich 4 Tage lang. Wichtig dabei: Bei einer akuten Blasenentzündung ersetzt der Wellnessdrink nicht den Arztbesuch und dient zur Unterstützung von anderen Behandlungsmethoden. Nachdem Thymianöl hochwirksam ist, wenden Sie den Wellnessdrink bitte nur begleitet von einem Arzt an!

      Nachdem Thymianöl hochwirksam ist, wenden Sie den Wellnessdrink bitte nur begleitet von einem Arzt an!

        2. Natürliche Intimpflege

        Das Wichtigste bei Blasenentzündungen

        Am einfachsten und wichtigsten beim Verhindern & Lindern von Blasenentzündungen ist die Intimpflege. Ohne einen sauberen Intimbereich können noch so wirksame Medikamente oder ätherische Öle eingenommen werden – die Blase wird sich immer wieder neu entzünden. Es gibt zwei sehr einfache Gewohnheiten, womit Sie sich „untenherum“ sanft gepflegt halten können:

        Tipp Nr. 1
        Besonders der Cleany-Spray* von Feeling eignet sich gut zur Intimpflege – er enthält Mandelöl und Rosenhydrolat. Er kann auf Toilettenpapier gesprüht & anschließend als Feuchttuch verwendet werden und enthält keine synthetischen Zusatzstoffe!

        Tipp Nr. 2
        Pflegen Sie Ihren Intimbereich regelmäßig mit Rosenhydrolat*! Dieses wertvolle Pflanzenwasser wirkt antiseptisch und beruhigend auf die Haut. Es wir u.a. auch bei Bindehautentzündungen erfolgreich eingesetzt!

        3. Zur sanften Vorbeugung: aromuli® -Thymuli

        Wer den Thymian in einer milderen Form als im ersten Tipp verwenden möchte, sollte regelmäßig aromuli® -Thymuli genießen. Die Birkenzuckerkügelchen können auch von Laien ohne Bedenken eingenommen werden & beugen von innen Blasenentzündungen vor. Nehmen Sie 3-5 Stück mehrmals täglich – pur übers Essen gestreut oder im Teewasser aufgelöst!

         

        Birkenzucker enthält nur halb so viele Kalorien wie Saccharose & wirkt nachweislich karieshemmend

        Thymianöl wirkt stark antibakteriell & antiviral

         

        4. Gerbstoffreiche Ernährung für eine gesunde Blase

        Sie können auch ganz einfach über bewusste Ernährung Ihre Blase unterstützen: Gerbstoffreiche Früchte tun der Blase gut. Dazu gehören zum Beispiel Cranberries und Heidelbeeren. Und wenn Sie eine Teetrinkerin sind, freut sich Ihre Blase auch, wenn Sie regelmäßig Schwarztee trinken!

        Online-Kurs-Angebot | Die Biochemie der ätherischen Öle

        Welche ätherischen Öle können Sie bei einer Blasenentzündung oder anderen Frauenbeschwerden bedenkenlos & wirksam einsetzen? Müssen Sie dazu Aromapraktiker:innen fragen?

        Dann wird es höchste Zeit, dass Sie lernen selbst zu wissen, wofür ein Öl eingesetzt werden kann! Welche ätherischen Öle wie wirken, lernen Sie im Online Kurs “Die Biochemie der ätherischen Öle” mittels modernstem Edutainment.

          Sie erhalten exklusiv ein 17-teiliges Riechfläschchen-Set, das wir Ihnen zum Üben nach Hause schicken!

          Da kommt unser Wissen her

          Alle Informationen über die ätherischen Öle dieses Beitrags haben wir der aromainfo-Datenbank** entnommen. Dort finden Sie auch eine genaue Auflistung der Studien, Bücher und Arbeiten, auf die wir uns beziehen.

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          Bildquellen: Titelbild-Photo by Science Photo Library on Canva Pro; Andere: Canva Pro, Unsplash, aromainfo.at